食べて痩せる！綺麗に痩せたいダイエットブログ　

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2009'07.08 (Wed)

地味～にキープ

なんとか、踏みとどまってます(^^;

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23:40 | パステルゼリー　記録 | TB(0) | CM(9) | EDIT | Top↑

2009'07.07 (Tue)

冷たいトマトジュースで目を覚ます

くびれ生活キャロット＆アップルの在庫がきれちゃったので、高原朝摘みトマトジュース食塩無添加を飲みました。

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23:59 | パステルゼリー　記録 | TB(0) | CM(0) | EDIT | Top↑

2009'07.07 (Tue)

ホントかなぁ～＠本日の計測数値

ホントなのかなぁ～

この数字・・・。

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23:40 | パステルゼリー　記録 | TB(0) | CM(0) | EDIT | Top↑

2009'07.06 (Mon)

暑い日だけど、熱いお茶も飲む。

くびれ生活キャロット＆アップル

一日のスタートには、やはりこれ。

今日は気温も上がって室内の温度も上がっていましたが、体調がイマイチだったので、この後は温かいお茶を飲んでいました。

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23:59 | パステルゼリー　記録 | TB(0) | CM(0) | EDIT | Top↑

2009'07.06 (Mon)

寝不足はあかん。

ウインブルドンの男子シングルス決勝を観ていました。

最後まで・・・(^o^;

名勝負でしたなぁ～

当然、寝不足全開です・・・orz

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23:46 | パステルゼリー　記録 | TB(0) | CM(0) | EDIT | Top↑

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＊つぶやき＊

プロフィール

Author:千夏
chinatsu Blog別館　として、ダイエットブログを作りました。
当初の目標は、2008年1月スタートで夏までに13kgの減量・・・。
目標がクリアされぬまま月日が流れ・・・流れて・・・（涙

今年は、三十路ラストイヤーなσ(￣∇￣;)
目標設定は、タイトルの通り。

「食べて痩せる！綺麗に痩せたい」

最終目標は45kgまで落とす事。
それから、体脂肪率もしっかり落とす事も。
減量ペースはスローで良しとする。
1ヶ月1kg～2kg以内で減量が理想。

食べて痩せて綺麗になりたい☆

目指せ！スリム＆ビューティー！！(≧∇≦)ノ

2008年1月21日
ブログスタート時点の数値
身長154ｃｍ　体重　57.2kg

2009年5月29日
リスタート時点の数値
身長154ｃｍ
体重　58.6kg　体脂肪率　33.3％

本館　→　chinatu Blog